7 indicadores de los matrimonios saludables y los enfermizos

Hay matrimonios saludables y matrimonios enfermizos. Debemos reconocer las diferencias entre ellos para saber en qué grado está nuestra relación matrimonial y cómo corregir ciertas actitudes para llegar a tener relaciones más sanas. Existen prácticas de los cónyuges que hacen que sus matrimonios sean saludables o se conviertan en matrimonios enfermizos, aquí te mostramos la forma de encontrar las diferencias

¿Alguna vez has estado cerca de una pareja de casados y parece que no solo se aman, sino que de hecho se gustan el uno del otro? Es muy agradable estar cerca de ellos. Es motivador y te llena de vitalidad.

Por el contrario, ¿alguna vez ha estado cerca de una pareja donde era obvio que no se gustaban mucho y que la tensión hace que todo el mundo alrededor estuviese incómodo?

Yo creo que todos hemos estado alrededor de este tipo de parejas, pero la pregunta de verdad es, ¿cómo podemos convertir nuestros matrimonios en matrimonios saludables y no en matrimonios enfermizos? ¿Cuáles son los hábitos o los secretos que los hacen diferentes? ¡Me alegra que lo preguntaras!

Diferencias entre matrimonios saludables y matrimonios enfermizos

Luego de observar el comportamiento de parejas de todo el mundo, yo creo que estos siete indicadores son algunas de las claras formas en las que podemos medir la verdadera salud de un matrimonio y podemos trazar un curso claro para tener relaciones más felices y sanas.

1. Sin secretos.

Los matrimonios saludables no guardan secretos, mientras que los matrimonios enfermizos esconden cosas. Un matrimonio saludable está construido sobre la base sólida de la confianza, la transparencia y la honestidad.

En el momento en qué o tú envías un mensaje de texto, visitas un sitio web, haces una compra o tienes una conversación de la cual esperas que tu cónyuge nunca se entere, en ese momento estás saliéndote de cualquier límite.

Lucha por la confianza en tu matrimonio. Es el fundamento de todo lo demás. Los matrimonios saludables luchan cada día por tener más confianza. Si tienes algo de tiempo, no dejes de leer otro gran artículo para conocer los 7 ingredientes para formar un matrimonio saludable. Es una lectura breve pero muy motivadora.

2. Todo se comparte.

Los matrimonios saludables comparten todo. Los matrimonios enfermizos dividen todo entre "lo tuyo y lo mío".

El matrimonio no es 50-50. El divorcio es 50-50. El matrimonio es 100-100. Los matrimonios saludables no necesita dividir todo por la mitad, en lugar de eso, da todo lo que tiene

Las parejas que tienen matrimonios enfermizos usan al otro, mientras que las parejas con relaciones sanas buscan formas de servir al otro. Servir el uno al otro de forma generosa y sin egoísmos hará que tu matrimonio mejore inmediatamente.

3. Ser un motivador del otro.

Los matrimonios saludables apuntan a lo mejor del otro. Los matrimonios enfermizos se señalan entre sí.

Si te enfocas en lo mejor del otro, tú podrás obtener lo mejor del otro. Pero si te enfocas en lo negativo, sacarás del otro la peor parte.

Tienes que ser el mayor motivador de tu pareja, no el mayor crítico. Encuentra la manera de darle ese empuje a tu cónyuge para que se convierta en la mejor versión de sí mismo.

La relación en tu matrimonio mejorará considerablemente cuando veas que tu cónyuge se siente feliz de que le muestres total apoyo. Los matrimonios saludables se caracterizan porque los cónyuges siempre están animándose, sobre todo en los momentos en que más apoyo requieren.

4. Buena comunicación.

Los matrimonios saludables tienen conversaciones. Los matrimonios enfermizos tienen altercados. En su más reciente libro, "Un matrimonio libre de discusiones", Fawn Weaver, señala la diferencia entre una discusión y un alegato.

En una discusión, ustedes están trabajando juntos tratando de alcanzar una meta en común, pero en un alegato, estás tratando de ganar y causar que tu cónyuge pierda.

Los matrimonios saludables necesita ser una relación ganar-ganar. Ustedes comparten todo, así que trabajen juntos para encontrar una solución.

5. Invertir en la relación.

Los matrimonios saludables invierten en su relación. Los matrimonios enfermizos siempre dicen "algún día lo haremos".

Las parejas más felices que yo conozco hacen de su matrimonio una prioridad. No es ninguna ciencia, pero cuando inviertes en algo, tiende a crecer. No tiene que ser una gran inversión financiera.

Tu tiempo es un gran recurso que puedes invertir en tu relación. Hagan tiempo el uno para el otro diariamente. Los matrimonios enfermizos no les gusta hacer tiempo para ellos. Desconéctate. Tengan conversaciones. Tengan una cita (aunque la cita sea algo en la televisión y comer palomitas en el sofá).

6. Dar al otro lo mejor.

Los matrimonios saludables le dan al otro lo mejor de sí. Los matrimonios enfermizos le dan al otro las sobras.

No vayas durante el día dando lo mejor de tu tiempo, energía y consideraciones a extraños y compañeros de trabajo, para solo darle tu esposa y a tu familia tus malhumoradas sobras al final del día.

Los matrimonios saludables guardan sus mejores energías para alimentarse.

7. Creer en el poder del perdón.

Los matrimonios saludables creen en la gracia del perdón. Los matrimonios enfermizos guardan rencores.

Si llevas un récord de todas las fallas en tu matrimonio, ambos pierden. Si decides perdonar y buscar el perdón, ambos ganan. Un matrimonio no puede sobrevivir sin MUCHA gracia.

Cuando te equivoques, trata de disculparte rápidamente, acepta la responsabilidad y trabaja en volver a construir la confianza.

Cuando en tu matrimonio tu cónyuge se equivoque, sé rápido para perdonar y crear oportunidades para que la confianza se pueda reconstruir.

Guarda recuerdos lindos en lugar de guardar rencores. Los Matrimonios saludables olvidan rápidamente mientras que los enfermizos acumulan y acumulan resentimiento. Esperamos que estas diferencias entre los matrimonios saludables y matrimonios enfermizos pueda serte de utilidad para ver aquello en que puedes mejorar y corregir por el bien de tu matrimonio.

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